在抖音（TikTok中国版）上，用户升级到31级通常需要满足一定的活跃度要求和任务完成度。抖音的等级系统主要与用户的活跃度、内容发布、互动等因素相关。要从30级升到31级，你可以考虑以下几个方面：
1. 增加发布内容的频率：发布视频频率较高的用户会更容易获得系统的奖励和提升等级。尽量保持每天有新的原创内容或互动。
2. 互动和粉丝增加：提高与他人的互动（如评论、点赞、分享等），并努力增加粉丝数，这样能帮助提升等级。
3. 完成平台任务和挑战：抖音会定期推出任务和挑战活动，参与这些活动可以获取经验和奖励。
4. 直播互动：如果你有进行直播，直播的互动量（如观众互动、礼物等）也会影响等级提升。
5. 视频质量和观看量：优质的视频内容往往能够吸引更多观众，并获得更高的观看量，从而对等级提升有所帮助。
具体的经验规则和所需的积分、活跃度等细节可能会随时更新，建议你关注抖音的官方帮助或用户社区，以了解最新的升等级要求。
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